Wat is chronische pijn?

Wat is chronische pijn?

Wat doet stress met ons?

Na een half jaar nog steeds pijn
Terugkerend en soms verplaatsend
Bij stress wordt de pijn erger

Chronische pijn is een aanhoudende of telkens terugkerende pijn die langer duurt dan je zou verwachten bij een ziekte, blessure of ontsteking. Jouw medewerker heeft bijvoorbeeld een half jaar nadat hij door zijn rug is gegaan nog steeds veel pijn, terwijl de klachten dan eigenlijk al over zouden moeten zijn.
 
Chronische pijnklachten noemt men ook wel Somatische Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK), tegenwoordig ook bekend als ALK (Aanhoudende Lichamelijk Klachten). Vaak verergeren de klachten als de medewerker meer stress ervaart. Bijvoorbeeld door de werkdruk, werksfeer of gebeurtenissen in de privésfeer zoals een scheiding of het overlijden van een dierbare. De klachten kunnen verergeren door triggers, de zogenaamde rode knoppen. Een bepaald geluid bijvoorbeeld, een bepaalde geur of een beeld dat het onbewuste brein herinnert aan een diep weggestopt trauma.

Chronische pijn en het Mind Body Syndroom

De oorzaak van chronische pijnklachten hebben niet altijd te maken met een (ernstige) fysieke aandoening. De fysieke klachten kunnen ook ontstaan doordat langdurige stress het autonome zenuwstelsel overbelast. In dat geval is sprake van een Mind Body Syndroom (MBS).
Enkele voorbeelden van (werkgerelateerde) symptomen en aandoeningen die mogelijk veroorzaakt worden door het Mind Body Syndroom zijn:

  • RSI
  • Nekpijn
  • Hernia
  • Migraine
  • Vermoeidheid
  • Peesontsteking
  • Hoofdpijn
  • Hartkloppingen
  • Carpaal Tunnel Syndroom
  • Pijn in heup, knie, voet
  • Schouderpijn (frozen shoulder)
  • Artrose
  • Tinnitus
  • Fibromyalgie
  • Elleboogpijn (tennisarm)
  • Whiplash
  • Hoge bloeddruk
  • Buikpijn
  • Duizeligheid
  • overige SOLK klachten

Herkent jouw medewerker zich in een of meerdere van deze klachten en is een (ernstige) fysieke aandoening daarvan niet de oorzaak? Het online programma van POWERED by M pakt chronische pijn aan bij de kern. Met als resultaat een energieke, duurzaam inzetbare medewerker.

Chronische pijn is niet altijd aan de buitenkant te zien bij medewerkers, omdat ze zich schamen of bang zijn hun baan te verliezen. Leer de signalen herkennen.

Welke signalen duiden op het Mind Body Syndroom?

Heb je het vermoeden dat jouw medewerker chronische pijnklachten heeft, maar is het niet helemaal duidelijk? Download de factsheet en ontdek welke eigenschappen typerend zijn voor iemand met het Mind Body Syndroom.

Begin met chatten
Heb je een vraag?
Hallo, kan ik je ergens mee helpen?