Verandering kost tijd

Zijn die 40 sessie niet ontzettend veel? Is vaak de eerste reactie van mensen die ik spreek over het programma voor de aanpak van chronische pijn.

Nee, het aanleren van een nieuwe gewoonte kost 21 dagen en voor een nieuwe leefstijl zijn 90 dagen nodig. Misschien wel meer als je het hilarische filmpje bekijkt….

De 40 sessies zijn dus echt nodig om je brein opnieuw te programmeren en om heel je systeem tot diep in je celletjes aan de nieuwe programmering te laten wennen. Als het zo ver is ben je wel pijnvrij! En eerlijk is eerlijk, sommige mensen zijn al van de pijn af als ze snappen wat de daadwerkelijke oorzaak is van hun chronische pijn.

Nooit te oud om te veranderen…

Doet het filmpje het niet? Klik hier om het filmpje op YouTube te kijken.


Op de hoogte blijven van de nieuwste blogs? Volg ons op de POWERED by M LinkedIn bedrijfspagina

Begin met chatten
Heb je een vraag?
Hallo, kan ik je ergens mee helpen?