Inzicht

‘Leer er maar mee leven’

Onverklaarbare klachten kunnen ook opgelost worden

Vorig jaar is SOLK, ALK geworden. Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten is nu dus: Aanhoudende Lichamelijk Klachten. Heb je een half jaar nadat je door je rug bent gegaan of je arm hebt gebroken nog steeds veel pijn? Had die…

Verandering kost tijd

Gewoonte aanleren

Zijn die 40 sessie niet ontzettend veel? Is vaak de eerste reactie van mensen die ik spreek over het programma voor de aanpak van chronische pijn. Nee, het aanleren van een nieuwe gewoonte kost 21 dagen en voor een nieuwe…

Wat is Mind Body Syndroom? (deel 1)

Het Mind Body Syndroom (MBS) is een aandoening die fysieke pijn veroorzaakt in de spieren, zenuwen en pezen. Die pijn heeft niks te maken met een fysiologisch defect of een structurele beschadiging. Het zijn fysieke symptomen met een psychologische oorzaak.…

Oorzaken van Mind Body Syndroom (deel 3)

De oorzaak van Mind Body Syndroom (MBS) ligt in het onderdrukken van ongewenste, heftige emoties. De aanleiding voor die emoties is meestal een situatie in het heden of verleden die stress veroorzaakt. Je kunt denken aan: verlies en verlating (een…

Begin met chatten
Heb je een vraag?
Hallo, kan ik je ergens mee helpen?