Emoties zijn er de hele dag. Thuis, op de weg, op het werk; overal kom je in situaties die emoties oproepen. Het uiten van negatieve emoties komen vaak ongelegen en wil je liever niet voelen. Je slikt boosheid uit beleefdheid…
Vorig jaar is SOLK, ALK geworden. Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten is nu dus: Aanhoudende Lichamelijk Klachten. Heb je een half jaar nadat je door je rug bent gegaan of je arm hebt gebroken nog steeds veel pijn? Had die…
De Sint hoort vaak mensen klagen over pijn in nek, schouders en rug,Soms duurt de pijn erg lang en soms komt het regelmatig terug. Een bezoek aan de fysio geeft heel even wat verlichting van de pijn,Het is symptoombestrijding en…
We zijn gewend aan het idee dat als iets pijn doet in je lichaam dat er met dat lichaamsdeel iets mis is. Logisch. Je breekt je arm of gaat door je rug. Dat is pijnlijk en vaak ook zichtbaar op…
Om van mijn rugpijn (hernia, ischias en zenuwpijnen) af te komen, heb ik in 2015 een Amerikaans programma gevolgd, gewoon vanuit huis, achter mijn bureau. Binnen enkele weken was ik voorgoed van de pijn af en dat na bijna 18…
Het Mind Body Syndroom (MBS) is een aandoening die fysieke pijn veroorzaakt in de spieren, zenuwen en pezen. Die pijn heeft niks te maken met een fysiologisch defect of een structurele beschadiging. Het zijn fysieke symptomen met een psychologische oorzaak.…
Mind Body Syndroom (MBS) houdt chronische pijn in stand. Dit is niet zonder doel. Een van de kenmerken van het onbewuste brein is dat het niet werkt op basis van logica. In dit geval: het heeft liever dat je fysieke…
De oorzaak van Mind Body Syndroom (MBS) ligt in het onderdrukken van ongewenste, heftige emoties. De aanleiding voor die emoties is meestal een situatie in het heden of verleden die stress veroorzaakt. Je kunt denken aan: verlies en verlating (een…
Niet iedereen die emoties onderdrukt, krijgt Mind Body Syndroom (MBS). Er zijn omstandigheden en persoonskenmerken die de kans verhogen. De momenten waarop Mind Body Syndroom meestal ontstaat zijn: Waarom de één wel Mind Body Syndroom krijgt en de ander niet,…
Het is een cruciale vraag of je Mind Body Syndroom hebt, want jouw pijn kan uiteraard ook komen door een nog niet geconstateerde ziekte. Ga met pijnklachten dus eerst naar een arts, om je ervan te verzekeren dat er medisch…